Nutrizione in gravidanza
Ciclo di 4 incontri dedicati alle donne in gravidanza Ogni incontro prevede uno spazio di condivisione sul tema trattato o su altre domande o dubbi delle donne. Sarà fornito del materiale con i punti salienti del tema trattato, strategie e tips utili. Accesso al canale Telegram con chat di supporto. Durata di ogni incontro: 1 ora e mezza Costo singolo incontro: 25€ Costo Pacchetto 4 incontri: 80€ A chi è adatto Questo corso è adatto a tutte le future mamme che desiderano comprendere meglio il rapporto tra fame, peso e gravidanza. È particolarmente utile per le donne in dolce attesa che cercano informazioni sulla gestione dell’appetito e dell’alimentazione durante questo periodo importante della loro vita. Cosa imparerai L’obiettivo di corso è quello di fornirti tutte le informazioni necessarie per affrontare i cambiamenti di fame e peso durante la gravidanza per garantire la tua salute e quella del tuo bambino. Nel corso ti fornirò le strategie necessarie per non farti sopraffare dai pensieri legati all’aumento di fame e di peso e cercheremo di individuare le scelte alimentari più giuste per te e per il tuo bambino. Parleremo di nutrienti in gravidanza, di variazioni ormonali, intervalli per la gravidanza, cravings, nausee mattutine e molto altro. Contenuto del corso Programmazione dello sviluppo fetale Importanza dell’alimentazione in gravidanza Strategie alimentari per monitorare l’aumento di peso in gravidanza Cambiamenti di fame e appetito durante la gravidanza Raccomandazioni per l’aumento di peso in gravidanza Fabbisogni in gravidanza Ascolto dei segnali del tuo corpo che cambia Risposta sana alla fame Gestione delle voglie (cravings) Gestione di nausea e inappetenza Spazio alle domande Durata 1 ora e mezza Modalità di somministrazione In presenza Materiali e supporto Sarà fornito del materiale con i punti salienti del tema trattato, strategie e tips utili. L’acquisto del corso dà diritto all’accesso alla Community privata su Telegram nel canale tematico dedicato alla gravidanza, attraverso cui verranno offerti supporto, spunti e approfondimenti. Costo 25€ Numero max partecipanti 12
Nutrizione in gravidanza
Ciclo di 4 incontri dedicati alle donne in gravidanza Ogni incontro prevede uno spazio di condivisione sul tema trattato o su altre domande o dubbi delle donne. Sarà fornito del materiale con i punti salienti del tema trattato, strategie e tips utili. Accesso al canale Telegram con chat di supporto. Durata di ogni incontro: 1 ora e mezza Costo singolo incontro: 25€ Costo Pacchetto 4 incontri: 80€ A chi è adatto Questo corso è adatto a tutte le future mamme che desiderano comprendere meglio il rapporto tra fame, peso e gravidanza. È particolarmente utile per le donne in dolce attesa […]
Nutrizione in gravidanza
Ciclo di 4 incontri dedicati alle donne in gravidanza Ogni incontro prevede uno spazio di condivisione sul tema trattato o su altre domande o dubbi delle donne. Sarà fornito del materiale con i punti salienti del tema trattato, strategie e tips utili. Accesso al canale Telegram con chat di supporto. Durata di ogni incontro: 1 ora e mezza Costo singolo incontro: 25€ Costo Pacchetto 4 incontri: 80€ A chi è adatto Questo corso è adatto a tutte le future mamme che desiderano comprendere meglio il rapporto tra fame, peso e gravidanza. È particolarmente utile per le donne in dolce attesa […]
Fabbisogni nutrizionali in gravidanza
Ciclo di 4 incontri dedicati alle donne in gravidanza Ogni incontro prevede uno spazio di condivisione sul tema trattato o su altre domande o dubbi delle donne. Sarà fornito del materiale con i punti salienti del tema trattato, strategie e tips utili. Accesso al canale Telegram con chat di supporto. Durata di ogni incontro: 1 ora e mezza Costo singolo incontro: 25€ Costo Pacchetto 4 incontri: 80€ A chi è adatto Questo corso è adatto a tutte le future mamme che desiderano comprendere meglio il rapporto tra fame, peso e gravidanza. È particolarmente utile per le donne in dolce attesa […]
Nutrizione in gravidanza
Ciclo di 4 incontri dedicati alle donne in gravidanza Ogni incontro prevede uno spazio di condivisione sul tema trattato o su altre domande o dubbi delle donne. Sarà fornito del materiale con i punti salienti del tema trattato, strategie e tips utili. Accesso al canale Telegram con chat di supporto. Durata di ogni incontro: 1 ora e mezza Costo singolo incontro: 25€ Costo Pacchetto 4 incontri: 80€ A chi è adatto Questo corso è adatto a tutte le future mamme che desiderano comprendere meglio il rapporto tra fame, peso e gravidanza. È particolarmente utile per le donne in dolce attesa […]
